😊 | カフェは愛知県、一社で健康メニューを提供するNICCORI | ブログ

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今週のごちそうスープです🍲
今週は
『タコとキノコのガーリックスープ』です。

タコは低カロリーで高タンパク❗️
肝機能を高めてくれるタウリンが豊富で、
肝臓を元気にしてくれます✨
疲れにくい体づくりにはもってこいの食材なんですよ🐙
さらにタコに含まれるビタミンB2は肌や髪に艶を与えてくれます✨

体の中から綺麗になっちゃいましょう🤩

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