😊
今週のごちそうサラダは
『ささみとブロッコリーのサラダ』🥗
低糖質、低脂質のささみは、サラダに積極的に取り入れたい良質なタンパク質✨
さらにコラーゲンも含まれていて、パプリカのビタミンCと一緒に摂ることで効果を発揮してくれるので、パプリカもたっぷり入れてます❗️
もちろんメイン野菜のブロッコリーにもビタミン、ミネラル、食物繊維と、体に取り入れたい栄養がたっぷり✨
今多くの方が悩んでいる花粉症の季節、鼻やのどの粘膜の健康維持も助けてくれるブロッコリー🥦
ビタミンの損失を極力少なくなるように調理してますので
ぜひたっぷりと食べていただきたいです😊
今週も営業日は限られますが
たくさん作ってお待ちしてます‼️
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NICCORI
住所:愛知県名古屋市名東区一社2丁目107 シャリオン一社 3F
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